失眠多梦试试养生茶

睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后再也睡不着……68岁的王奶奶被睡眠问题困扰多年了，经常依赖安眠药。今年春节，女儿通过晚报热线96333订购了3盒安神助眠中医五谷养生茶，王奶奶喝了非常管用。该茶品通过“中医+五谷”的成分，帮助失眠者调理出好睡眠，没有副作用，通过晚报热线96333订购，可享受免费送货上门。

医生表示，失眠者可在睡前用温水泡脚，促进心肾相交；还可在睡前吃一点养心阴的东西，如冰糖百合莲子羹、小米红枣粥、藕粉等。长期失眠者，可尝试用“中医+五谷”的方式调理睡眠。安神助眠中医五谷养生茶由中南大学中医药学术专家团研制，原料萃取多种五谷杂粮及名贵花卉、中药精华，针对失眠、健忘、心悸、多汗、易疲劳、周身酸痛等症有调理作用；它含有生物类黄酮，具有安神镇静、改善睡眠的效果。此外，它还能养血安神、健脾利水，帮助消化及维持消化道机能，可作为日常美容养颜茶饮用。