气虚乏力少喝花茶
发布时间：2011-05-12 10:56:04
来源：福建茶叶网
编辑：福建茶叶网
花茶是用绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯，配以鲜花，窨制而成的茶叶。茶香浓郁，茶汤色深，深得女士和偏好浓茶的人喜爱，但并非适合每个人。
花茶不是人人都适合。中医建议气虚、阳虚体质者（面色苍白自汗、声低、食少、气短、乏力、便稀等）不宜多喝。因为这种体质的人需要温补，而花茶性凉，不宜多喝。
如果很想喝，可以怎么喝呢？1.可选红茶作为茶坯的花茶，性质温和些。2.茶中加入少许姜丝祛寒凉，别有一番风味。3.气虚体质喝花茶，可加入大枣3~5枚泡服。4.趁热喝。
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